有规律有计划的运动锻炼对控制冠心病的易患因素,对改变冠心病人的心理状态和精神面貌,改善病人循环功能及呼吸功能都有很大好处。但人的运动方式、运动量应根据病情和条件由医生和病人共同制定。运动方式较多,可作如下选择。(1)散步。(2)慢跑步。(3)爬楼梯。(4)骑自行车。(5)打拳和做操。
冠心病人体质好,没有明显症状的,可以从事游泳、爬坡、打羽毛球、网球、乒乓球等,但运动量应适应限制。