你看到放在炉子上的水壶在冒热气，经验告诉你水开了，于是，你去提壶。可是，由于用力过大，水壶被你提得很高，你觉得自己被闪了一下。原来，水壶里只装了少量的水。这些行为方式和思维习惯在我们从事某项活动之前，便构成了一种心理准备状态，这在心理学上被称为心理定势。

　　前苏联心理学家曾经做过这样一个关于“心理定势”的实验：研究者向参加实验的两组大学生出示同一张照片。在出示照片之前，对第一组学生说：这个人是一个十恶不赦的罪犯，对第二组学生说：这是个伟大的科学家。第一组学生的描述是：深陷的双眼表明他内心充满仇恨，突出的下巴证明他沿着犯罪道路顽固到底的决心……第二组学生的描述是：深陷的双眼表明此人思想的深度，突出的下巴表明此人在认识道路上克服困难的意志……大学生在看照片前得到的有关照片人物的不同信息，导致了描述的差距。从这个实验，我们可以看到心理定势对人们认识的巨大影响。

　　心理定势对我们心理活动的影响既有积极的一面，也有消极的一面。它的积极面有助于我们的思维活动迅速、敏捷地进行。而它的消极面则会限制我们的思维活动，使我们思想僵化、缺乏灵活性。了解了心理定势的相关知识，我们就应该在日常生活中利用它的积极面以提高我们的思维速度和做事效率，同时避免它的消极面，以防自己的思维被它束缚。