老张和老李同是糖尿病患者，用同一种药品治疗，可效果却大不相同。老张经过治疗和控制饮食，加上适当的锻炼，精神状态良好，身体也与常人没有什么区别；而老李却不同，每天唉声叹气，好像得了不治之症，同样的年龄，看上去倒比老张老了10岁。

　　解放军总医院第一附属医院内分泌科主任医师马学毅在接受采访时指出，糖尿病患者在注重药物治疗的同时，切不可忽视“心治”。

　　当一个正常的人被确诊有糖尿病，肯定会受到一定程度的刺激，进而产生心理压力。面对这种压力，大部分人会面对现实，很快地自我调整过来，从而以积极的心态面对疾患。但也有一部分人，由于糖尿病改变了自己原有的生活习惯，衣食住行都受到了很多的限制，加上糖尿病治疗周期长，一般会终生用药，给患者的家庭带来沉重的经济负担。因此，患者心理压力增大，产生了压抑感、自卑感、孤独感和无助感，担心自己被别人看作另类，更担心生命的质量和寿命受到影响。更有的患者焦虑不安，心烦意乱，对生活失去信心，不配合治疗，甚至出现自杀等过激现象。

　　糖尿病患者常见的心理障碍主要有以下两类：

　　一是焦虑症 这是糖尿病患者较常见的一种症状。主要是患者由于对糖尿病治疗过程中的各种“麻烦”和“限制”估计不足，缺乏信心，进而对糖尿病引起的并发症过于担心、恐惧和思虑过度。焦虑症可分为精神性焦虑症和躯体性焦虑症。前者表现为情绪焦虑、紧张恐惧，无故担忧，坐立不安，常为小事激动、发火，昼夜失眠，心情忧郁；后者表现为心慌、气短，手脚发抖，头痛、无力，肢体麻木，食欲不振等。

　　二是抑郁症 以患者长时间（半月以上）持续的情绪低落、心情压抑和悲观失望为主要特征。同时伴有失眠、厌食、体重下降、记忆力减退、注意力不集中、乏力，对所有的事情都失去了兴趣，生活能力明显下降，严重影响了患者的治疗。

　　对于以上两类患者在运用相关药物治疗糖尿病及焦虑类疾患的同时，一定不要忘记“心治”。所谓“心治”就是心理治疗，这项治疗的主体是自身，也就是自己给自己治疗。

　　心理疾患往往来自自身，心理障碍一般与个人性格有关，以下几种性格的人，需要在日常生活中加以注意。

　　一、不稳定型性格

　　有这种性格的人待人接物好凭感情用事，动作语言过于夸张，喜欢表现自己，但内心体验并不深刻，观念容易转变，爱沉湎于幻想，一旦遭到意外打击，往往惊惶失措，神色不安，缺乏自我控制的能力和理智思考的能力。

　　专家支招：这种性格的糖尿病患者，仅靠意志控制是不够的，需要有一段时间的痛苦磨炼过程，最好的方法是等待自己平静下来之后，冷静地作一下分析，尽量客观地对待病情，努力控制自己的情绪，不可以任意发泄。

　　二、忧郁型性格

　　这种性格的人比较内向、不善交际，多愁善感，遇事敏感而且多疑，心胸不够宽广。

　　专家支招：这类性格的糖尿病患者，应积极培养乐观向上的态度，多交朋友，多与人交谈，倾吐自己心中的不快；积极主动地帮助他人，与朋友和家人分享欢乐；积极参加群众性的活动，多培养新的兴趣和爱好；注重个人形象，增强自己战胜疾病的信心。

　　三、狂躁型性格

　　这种性格的人，往往周期性地出现情绪变化，一段时间内情绪高涨或低落。情绪高涨时心情愉快，但脾气暴躁，甚至出现攻击性和破坏性行为；情绪低落时消极悲观，思维迟钝，对一切都没有兴趣，食欲不振，失眠，性欲低下，全身乏力。

　　专家支招：有这样性格的糖尿病患者，应依靠自己的意志调节心理和情绪，情绪高涨时要适当控制自己，多听他人意见，多做有益的事情，情绪低落时应经常鼓励自己，不要自暴自弃。

　　四、偏执型性格

　　有这种性格的人，常常过高地评价自己，固执己见，独断专行，听不进别人的劝告，常与他人发生争吵，过分敏感多疑。有的患者不听科学道理却往往相信街头广告，使原本可以控制的糖尿病日益恶化，耽误了治疗的最佳时机。

　　专家支招：有这种性格的患者，要加强自我修养，客观地正视自己的病情，加强医学科学知识的学习。在事实证明自己的做法错误之后，要认真接受教训，以免下次再出类似的错误，不要“撞了南墙也不回头”。