一般来讲，脚趾甲总往肉里长就是嵌甲。嵌甲是一种足科常见病，大多由于趾甲边缘修剪过低、过深，加之习惯穿瘦型鞋、尖鞋挤压脚趾造成的。嵌甲早期可有轻微疼痛和轻微肿胀，如果没有及时治疗，不仅会疼痛加重，还可以出现发热等全身症状，有的人甚至会影响睡眠，此时则表明已经合并感染，发生了甲沟炎。甲沟炎表现为局部出现严重的红、肿、热，并伴有剧烈的疼痛，晚间可有剧烈的跳痛感。不过，嵌甲在足踝专科是比较容易治愈的疾病。

　　有的人患上嵌甲以后，习惯到浴池修脚，但修脚只是将嵌进肉里的脚趾甲抠出来，没过多长时间，趾甲又会长出来，还是嵌进肉里。况且，浴池不是医疗场所，没有严格的消毒措施，有时还容易导致感染，使病情加重。如果到综合医院看病，一般是拔甲治疗，这种处理造成的结果同样会造成新趾甲长出以后，依然向原来的方向生长，也无法达到根治的目的，还将导致趾甲增厚变形，不利于进一步治疗。

　　目前有一种新疗法，能够对嵌甲进行根治。患者从打麻醉针开始，只需不到10分钟的时间，就可以完成手术。足踝医生把嵌进肉里的趾甲沿边缘切掉一小条，然后对趾甲的根部进行特殊处理，新趾甲会沿着正常的方向长出，这样就可以达到根治嵌甲的目的。由于手术时在脚趾根部扎一个止血带，手术几乎不出血。做嵌甲手术的当天就可以泡脚，不影响运动。每个脚趾的治疗费用不到300元。

　　北京普华足踝医学中心专家希望大家要及早预防嵌甲。预防嵌甲有四个好办法：一、养成良好的剪趾甲习惯，要将趾甲修剪成平直样，而不是圆弧形。二、选择相对宽松的鞋，使脚趾在鞋里有一定的活动空间。三、养成良好的卫生习惯，及时去除甲沟里的污垢，保持趾甲的清洁。四、一旦出现嵌甲等足科疾病，最好找足踝科医生进行治疗，力求彻底根治。