旅游中最多发的疾病是什么？腹泻。为此，医学上还专门将这种旅途中发生的腹泻现象称作“旅游泻”。所谓“旅游泻”，就是民间俗称的“水土不服”。旅游者新到一地，饮水、进食稍有不慎，就很可能引起腹泻等症状，人们认为是自己的肠胃不适应旅游地的“水土”。其实旅游中多发腹泻症，主要原因还不是各地“水土”有异，而是旅途中较之居家时卫生条件要差，而旅游者往往又不注意饮食卫生所致。专家提醒，外出旅游尤其要注意饮食卫生，旅游者一定要养成饭前便后洗手的卫生习惯，在旅途中不乱买东西吃。·美美·

　　夏季出游防“红眼”

　　夏季，阳光明媚，外出游玩的孩子越来越多。可是一不小心，就会出现红眼睛甚至流眼泪，原来是过敏性结膜炎。过敏性眼结膜炎往往随季节性过敏性鼻炎伴发，经常出现在花粉较多的春和夏初之季，导致眼红、眼痒、流泪和异物感。这种疾病容易出现季节性反复发作，对儿童健康造成不良影响。因此，这类孩子外出旅游要减少和花粉的接触。·李子·

　　5大法则露营睡得香

　　1、睡袋的蓬松度：新睡袋的蓬松度稍差，最好是搭好帐篷就摊开睡袋让它蓬松，当然时间越长隔热性能越好。

　　2、完整的防水性：若没有防水的睡袋套可用大型的垃圾袋取代，帐篷的窗户须微开细缝让帐篷通风，当雨过天晴就须取出并晒睡袋。

　　3、穿足够衣物：睡觉时要穿上足够的衣服，最好戴一顶帽子，因为身体的热能有一半是从头部消散。

　　4、饱食：睡前不要空腹，吃些高热量食物，同时充足的水分对人体的代谢功能相当重要，要多喝水。

　　5、暖身：不要到营地就马上钻到睡袋内，睡袋对太累与太冷的身体是无用的。吃饭后，到月光下漫步一阵，以不流汗为标准，将身体暖和，入睡才舒服。·文文·

　　行车中汽油中毒怎么办？

　　汽油中含有芳香族烃、不饱和烃类、硫化物均有毒性，此外添加防震剂四乙基铅则具有强烈毒性。

　　汽油中毒有3种途径，即蒸气吸入、不慎吸入和直接入口中毒。汽油具有溶解脂肪和类脂质性能，进入人体后对机体的神经系统有选择性损害。

　　由呼吸道吸入时，即可引起剧烈咳嗽、胸痛，继之发热、咯血痰、呼吸困难、头昏、视力模糊，甚至恶心、呕吐、痉挛、抽搐、血压下降、昏迷等症状。

　　切记的急救措施是：

　　1、立即向“120”急救中心呼救；2、使中毒者脱离中毒环境，并去除污染衣裤鞋袜；3、静卧、保暖、吸氧；4、等待医生的来临。