*偏头痛针灸胜药丸
近日英国一项有关“针灸治疗偏头痛有效性”的研究表明，对于那些遭受偏头痛等慢性疼痛长期折磨的患者来说，最佳的治疗方式是针灸，而不是各种丸药。
祖国医学认为头为“清阳之府”，五脏精华之血、六腑清阳之气皆上注于头，从经络角度来看，十二经脉和七经八脉都与头部有联系，特别是三阳经脉和督脉更是直接循行于头部，若功能失调，则可导致头痛。
针灸是非药物疗法，没有药物的副作用，所以，针刺治疗偏头痛是一个非常可行的方法，其止痛的特别疗效如今越来越被认可。通过针刺，可疏畅局部气血，标本兼顾，使“通则不痛”，从根本上改善经络的功能。
对于急性发作患者，针刺可以有效地缓解疼痛。典型的偏头痛，针刺后马上可以减轻疼痛。对于缓解期，临床研究表明，针刺可以减少发作次数或者使疼痛发作程度减轻，而且针刺疗法对发作期和缓解期的治疗方法和效果也是不一样的。
需要特别指出的是，现在有的人因为疗效不好或治疗时间太长失去了治疗的信心，有的人则认为头痛只是伴发症状，所以没有进行治疗，还有的人觉得忍一忍就过去了，也不主动寻求治疗。这些都是治疗偏头痛的误区，必须要纠正。
*对症“灭火”有讲究
小儿易发肺火从中医学的观点看，小儿发热多是由于肺感受外邪所致。火大的孩子平素性情急躁，烦躁易怒，大便干，手足心热，食欲较差，喜欢俯卧而睡。中药对证治疗，如肺热郁闭可给予麻杏石甘草汤，如阴虚肺热可给予养阴清肺口服液或者金果饮。平时应给孩子多饮水，多吃蔬菜和水果，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。青年人易发肝火青年人春天蓄积体内的阳
气随着夏热转为外发，易引动内热而生肝火。怎样判定青年人夏天是否有肝火呢？一般来说，肝火旺盛时常伴有性急易怒、口苦咽干、眩晕头胀、头的两侧或头顶部疼痛、面红目赤、便秘。对于肝火旺盛的年轻人，不仅要给予中药对证治疗，如口服龙胆泻肝软胶囊、杞菊地黄丸等，还应忌海腥类的食物，不吃过腻过酸及煎炸食品。中年人易发胃火中年人往往因为事业以及家
庭压力大而易发胃火。怎样判定中年人是否有胃火呢？一般来说，表现为胸肋胀满、口苦咽干、多食善饥，口渴喜冷饮。除了给予中药对症清肝泻胃治疗，如龙胆泻肝汤合清胃散等，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取，补充维生素和无机盐的不足。老年人易发虚火老年人在夏天容易出现腰膝
酸软、心烦、心悸汗出、失眠。除了给予中药对证滋阴，如知柏地黄丸等，饮食上应少吃刺激性及不好消化的食物，如糯米、面团等。多食富含维生素B族、C族及富含铁的食物，如动物肝脏、蛋黄、西红柿、胡萝卜、红薯等。
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