*号脉关键在“静心”

　　他的手指在记者的两个手腕上一共停了大约1分钟：“你颈椎3、4、5节不好，所以眼睛有时瞬间发花，头有一过性眩晕……”他把记者的不适症状说了一遍，没有半点差错！

　　他叫孙嗣章，是北京广外医院大街站社区诊所中医师。附近居民们对他的医术———尤其是号脉准确都连挑大拇指。他号的脉为什么这么准？孙医生向记者揭示了其中的奥秘：“号脉号得准不仅要靠医术好、对医学有悟性，还要有一颗平静的心。有好的医术，心如果不静，脉照样号不准，号得不准，给病人诊病就会有偏差。有的中医，手搭在病人的手腕上，还在问‘你哪儿不舒服’？这样怎么可能把脉号准？”孙医生说，现在大医院里患者多，一个中医被里三层外三层的病人围着，这会打乱医生内心的平静，影响号脉。

　　孙医生说：由于环境污染、人工种植等原因，药材普遍存在着质量下降的问题，所以，按照传统的用药剂量给患者开药，疗效不明显：“对某些疾病，我用药时会适当加大剂量、增加药味，疗效还是很不错的。”

　　尽管在社区门诊工作，但孙医生始终认为：“无论在大医院还是小诊所行医，同样是要治病救人，同样需要付出仁心仁术。没有大德，当不好中医。”孙医生说，他宁愿一辈子无财无名，也不愿落个庸医的名声。

　　*香草抑制头皮屑

　　一些天然植物，如迷迭香、白千层、刺桧木、丝柏等都有治疗头皮屑的作用。产生头皮屑的同时还常伴随发痒及发炎，而鼠尾草等植物萃取成分，有抗炎止痒的功效。

　　材料：迷迭香3株，鼠尾草1株，白醋1瓶（约600毫升）。做法：洗净晾干后，浸在白醋中约1个月，然后把这种香草醋倒入热水中，浸泡头部并同时按摩头皮。

　　除了使用香草治疗之外，还应多摄取各种矿物质与维生素A、B2、B6等，同时要注意睡眠质量和保持精神愉快。